Sınav kaygısı; öğrenilen bilgilerin sınav sırasında etkin biçimde kullanılmasına engel olan ve okul başarısının düşmesine yol açan yoğun kaygı durumudur. Kaygı ise çocukların bir uyaranla karşı karşıya kaldığında yaşadığı bedensel, duygusal ve zihinsel değişimlerle kendini gösteren bir durumdur.
Aslında birçok çocuk sınavlardan önce ve sınav sırasında gerginlik, heyecan ve başarılı olamama korkusu yaşarlar. Bu beklenen ve doğal bir duygudur. Sınav heyecanı sınava hazırlanmak için motive olmamızı ve sınav sırasında sınavı başarmaya yönelik çabamızın olmasını sağlar.
